Как перестать нервничать по любому поводуБеседка

Беседка хороших людей
Ответить Пред. темаСлед. тема
Автор темы
Sorokaclub
Новичок
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.07.2018
 Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение Sorokaclub »

Как перестать нервничать по любому поводу, а также не нервничать, если повода-то для беспокойства еще нет? Очень часто из-за огромного потока информации - стресс заставляет нас переживать о том, что еще не случилось, но может произойти. Как найти способ себя успокоить и не переживать из-за пустяков? Сегодня мы хотим поделиться информацией как драгоценные камни можно использовать для снятия стресса. Ведь известно, что камни можно использовать не только как украшение, но и для лечения.
Бриллиант - помогает снять усталость;
Бирюза - помогает избавиться от бессонницы;
Гранаты - успокаивают беременных женщин (минимизируют переживания и смягчают эмоциональные перепады);
Жемчуг — снижают переживания ипохондриков;
Изумруд — успокаивает при сердечных переживаниях, помогает людям при неразделенной любви;
Малахит — помогает людям которые боятся публичных выступлений;
Рубин — самое сильное средство при депрессиях;
Сапфир — снижает тревожность и страхи;
Топаз — помогает легко сходиться с людьми;
Яшма — уникальный камень — снижает страх перед стоматологами.
с сайта sorokaclubru/blog/kak-perestat-nervnichat/
Реклама
Аватара пользователя
Svetlana1408
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.02.2019
Контактная информация:
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение Svetlana1408 »

Я сама бы очень хотела не нервничать, но увы, камнями тут не отделаться)
Аватара пользователя
evegenvez
Интересующийся
Интересующийся
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 30.03.2019
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение evegenvez »

не могу сказать что верю в подобное ..
Аватара пользователя
semn
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 05.05.2020
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение semn »

Попробуйте вести ЗОЖ https://бюджет-семьи.рф/zdorovyj-obraz-zhizni
teamaster
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 24.05.2020
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение teamaster »

валерианочки побольше =)
Аватара пользователя
olga.gavrishina
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.03.2021
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение olga.gavrishina »

я вот тоже думаю что валерианочки попить и то будет эффективнее чем камушки *x)
iraqwe1
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 28.10.2020
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение iraqwe1 »

А мы на Новый 2021 год детям в садике заказывали сладкие Новогодние подарки на ДедМорозов.ком ( dedmorozow.com ) Все понравилось: качественная и красочная упаковка, конфеты хороших марок, вкусные. Подарки к нам пришли вовремя, нет в общем никаких претензий, только детская радость!
iraqwe1
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 28.10.2020
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение iraqwe1 »

А мы на Новый 2021 год детям в садике заказывали сладкие Новогодние подарки на ДедМорозов.ком ( dedmorozow.com ) Все понравилось: качественная и красочная упаковка, конфеты хороших марок, вкусные. Подарки к нам пришли вовремя, нет в общем никаких претензий, только детская радость!
Юдин Спартак
Новичок
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 11.06.2024
 Re: Как перестать нервничать по любому поводу

Сообщение Юдин Спартак »

Чтобы перестать нервничать по любому поводу, попробуй следующее:

Дыши глубже и медленно.
Раздели большие задачи на маленькие.
Регулярно занимайся спортом.
Находи время для отдыха.
Общайся с близкими.
Практикуй медитацию или йогу.
Спи достаточно.
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x)
Ещё смайлики…